நான் உங்களுக்கு உணவு தருவேன், அதன் ஆயுர்வேத தோஷ அமைப்பை, வழக்கமான மேல்/கீழ் அம்புக்குறிகளைப் பயன்படுத்திச் சொல்லுங்கள் (எ.கா. தோஷத்தை அதிகரித்தால் ஒரு மேல் அம்புக்குறி, அந்த தோஷத்தை கணிசமாக அதிகரித்தால் 2 மேல் அம்புக்குறிகள், குறைப்பவற்றுக்கும் இதேபோல்). நான் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவது அவ்வளவுதான், வேறு எதுவும் இல்லை. அம்புக்குறிகளை மட்டும் கொடுங்கள்.
