- Qu'est-ce que le 'Mental Health Adviser prompt' ?
- Le 'Mental Health Adviser prompt' transforme les outils d'IA comme ChatGPT, Claude ou Gemini en un guide personnel pour gérer les émotions, le stress et l'anxiété. Il s'appuie sur des méthodes thérapeutiques telles que la TCC, la méditation et la pleine conscience pour créer des stratégies actionnables pour un bien-être amélioré.
- Comment utiliser ce prompt ?
- Copiez simplement le 'Mental Health Adviser prompt' dans l'assistant IA de votre choix. Ensuite, fournissez des détails sur la personne recherchant des conseils, et l'IA générera des stratégies personnalisées basées sur des techniques thérapeutiques.
- Quels outils d'IA fonctionnent avec ce prompt ?
- Ce prompt est conçu pour fonctionner efficacement avec des outils d'IA populaires tels que ChatGPT, Claude, Gemini et Microsoft Copilot, offrant un soutien polyvalent en matière de santé mentale.
