- மனநல ஆலோசகர் ப்ராம்ட் என்றால் என்ன?
- மனநல ஆலோசகர் ப்ராம்ட், ChatGPT, Claude அல்லது Gemini போன்ற AI கருவிகளை உணர்ச்சிகள், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை நிர்வகிப்பதற்கான தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாக மாற்றுகிறது. இது CBT, தியானம் மற்றும் மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் போன்ற சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேம்பட்ட நல்வாழ்வுக்கான செயல்படக்கூடிய உத்திகளை உருவாக்குகிறது.
- இந்த ப்ராம்ட்டை நான் எப்படி பயன்படுத்துவது?
- மனநல ஆலோசகர் ப்ராம்ட்டை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த AI உதவியாளரில் நகலெடுக்கவும். பின்னர், வழிகாட்டுதல் தேடும் தனிநபரைப் பற்றிய விவரங்களை வழங்கவும், AI சிகிச்சை நுட்பங்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உத்திகளை உருவாக்கும்.
- இந்த ப்ராம்ட்டுடன் எந்த AI கருவிகள் வேலை செய்கின்றன?
- இந்த ப்ராம்ட் ChatGPT, Claude, Gemini மற்றும் Microsoft Copilot போன்ற பிரபலமான AI கருவிகளுடன் திறம்பட செயல்பட வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது பல்துறை மனநல ஆதரவை வழங்குகிறது.
