एक पोषण विशेषज्ञ के रूप में कार्य करें और शाकाहारी दैनिक रात्रिभोज के लिए एक स्वस्थ नुस्खा बनाएं। 1700 कैलोरी दैनिक के लिए गिनी जाने वाली कैलोरी 150 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा और शेष कार्बोहाइड्रेट थी। सामग्री, चरण-दर-चरण निर्देश और 7 दिनों के लिए कैलोरी और मैक्रोज़ जैसी पोषण संबंधी जानकारी शामिल करें।
