卡路里饮食

扮演营养师，为素食者每日晚餐创建一份健康的食谱。每日1700卡路里的摄入量中，需要计算150克蛋白质，43克脂肪，其余为碳水化合物。包括食材、分步说明以及7天的营养信息，如卡路里和宏量营养素。